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患有风湿性心脏病的人可以在医生指导下适量饮用藏红花，因其具有改善心肌缺血的效果。但需注意用量，以免影响健康。同时，保持良好的生活习惯，如早睡、禁止吸烟和喝酒，有助于病情恢复。

乳腺增生患者可以适量食用蒜苔，因其含有维生素和膳食纤维。如果生吃辛辣，可以炒着吃。乳腺增生主要因内分泌失调造成，因此应注意作息、情绪和压力管理，同时保持清淡饮食，避免油炸和含雌激素食物。如果症状明显，可口服药物调理并做好相关检查。

乳腺增生与结节的区别在于症状和表现。乳腺增生常伴有疼痛，症状随月经周期变化，而结节通常没有不适感，通过自检或查体发现。超声检查显示结节为低回声，而增生表现为结构紊乱。增生对症处理，结节需根据影像学评估决定处理方式。

泡澡对乳腺增生有帮助，主要是缓解疼痛不适，并改善血液循环，但无法根治。关键在于养成良好的生活习惯，避免辛辣刺激食物。大多数乳腺增生是普通增生，癌变风险小。建议在症状影响生活时口服药物，如乳癖散结片，建议足疗程用药以减少复发可能。