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哪些人不宜吃三七粉文章介绍了三七粉不适合的三类人群，包括三低人群（低血压、低血糖、低血脂）、吸收不良者（与某些食品同食会降低吸收）以及月经期间的女性，提醒读者注意三七粉的食用禁忌。
董增胜主治医师 日照市中医医院2024-11-23 6 -
吃车厘子上火吗吃车厘子会上火，体质过于燥热者应少食，过量可能导致恶心、呕吐等不适。建议每日最多食用12至16粒，最好是饭前。有助于青少年健脑益智且富含铁元素，适量食用有益健康。一次性吃多需就医，切忌自行用药。
王燕主任医师 中日友好医院2024-11-23 6 -
羊奶上火还是牛奶上火？真相揭秘羊奶和牛奶都是常见的饮品，但对于哪种奶更容易上火的问题，实际上没有科学证据。选择奶品应根据个人体质，低脂或脱脂牛奶适合容易上火的人。多样化饮食和适量饮用是关键。
王芳主治医师 宝鸡市中心医院2024-11-23 3 -
女人脾胃弱气血不足，这些症状要知道！女性脾胃虚弱气血不足会导致面色萎黄、月经不调和失眠多梦等症状。通过中药调理、食疗进补和艾灸等方法可以改善这些问题。重要的是关注个人护理，帮助身体恢复健康。王芳主治医师 宝鸡市中心医院2024-11-23 3
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鹿茸的功效有哪些鹿茸具有补虚、壮阳、生津等功效，适用于肾虚、阳痿等症。其成分包括氨基酸、激素等，氨基酸占比超过一半。使用时宜从小量开始，阴虚阳盛者应忌用。
焦志宏副主任医师 北京市丰台中西医结合医院2024-11-23 10 -
秋葵是降火还是上火？你知道吗秋葵是一种富含营养的蔬菜，性寒味淡，在中医中被视为具有清热降火的食材。适量食用可以帮助促进体内热邪消退，并对咽喉肿痛、小便淋涩等症状有改善效果。同时，秋葵富含蛋白质、维生素和膳食纤维，能增强免疫力和促进肠道健康，但过量食用需谨慎。王芳主治医师 宝鸡市中心医院2024-11-23 0
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湿气重怎么减肥要减肥并除湿，可以选择红豆、薏米、冬瓜等低热量且富含膳食纤维的食物，搭配每周5次以上的科学运动。同时，限制辛辣、油炸、烧烤等食物的摄入，适当服用中药调理脾胃，促进湿气排出，以自然减轻体重。
王燕主任医师 中日友好医院2024-11-23 9 -
女人天天吃蒸山药的好处蒸山药具有健脾养胃、补肾益精和润肺止咳等好处。它能增强脾胃的消化功能，改善女性肾虚症状，同时滋养肺脏，适合干燥季节食用。需注意适量，糖尿病患者应控制摄入。
马小丽主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院2024-11-23 0 -
女性严重缺钙的症状有哪些女性严重缺钙可导致心浮气躁、失眠、腿部抽筋等问题。钙质是大脑神经代谢的重要营养物质，缺钙会增加大脑兴奋度，影响睡眠。此外，缺钙还可能导致虚汗和肥胖，因为钙能抑制脂肪储存激素。
王燕主任医师 中日友好医院2024-11-23 1 -
必看！亚麻籽的不适宜人群有哪些？亚麻籽是一种营养丰富的种子，适合大多数人群，但特定人群应慎用，包括对亚麻籽过敏者、脾胃虚弱者及长期腹泻者。它具有补充营养、提高免疫力和预防便秘等功效。食用前需了解自身健康状况。王芳主治医师 宝鸡市中心医院2024-11-23 3
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竹笋是发物吗？一文告诉你答案竹笋属于发物，食用后可能引发过敏反应或加重一些疾病，特别是过敏体质、皮肤病、手术恢复期和慢性病患者应谨慎食用。提供了三种竹笋的做法，强调健康饮食应多样化和适量。王芳主治医师 宝鸡市中心医院2024-11-23 4
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猪蹄汤的营养价值及功效猪蹄汤营养丰富，富含蛋白质、脂肪及多种微量元素，尤其是胶原蛋白，具有补虚强身、滋阴润燥的功效。同时，它还能促进皮肤细胞的新陈代谢和增强皮肤弹性。人群需要适量食用，患有肝病、高血压等病症者需谨慎。
殷彩梅主任医师 朝阳市中心医院2024-11-23 6 -
百合花的功效与作用百合花具有润肺止咳、宁心安神、美容养颜和防癌抗癌的功效。它能清肺润燥，适用于肺燥咳嗽等病症；同时，调理心神，帮助缓解失眠和抑郁。百合还富含营养成分，有助于皮肤新陈代谢，油性皮肤者适合多食用。此外，百合对化疗后的细胞减少症有治疗作用，帮助提高免疫能力。
马汝华主治医师 日照市中医医院2024-11-23 3 -
孕妇补血吃什么食物最好最快孕妇在孕期补血至关重要，合理选择富含铁、维生素C和蛋白质的食物可有效提升血红蛋白水平，保障母婴健康。同时，应在医生指导下补充铁剂，定期产检并保持营养均衡，以科学地进行补血。马小丽主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院2024-11-23 1
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桑葚泡水喝的功效桑葚作为桑树成熟果实，营养丰富，泡水喝具有滋阴补血、生津润燥等多重功效。它能有效改善因阴血不足引起的症状，增强免疫力，促进消化。需注意脾胃虚寒者不宜过量饮用，若身体不适应及时就医。马小丽主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院2024-11-23 0