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孕妇的营养不良会导致食欲不振及妊娠反应，如恶心和呕吐，严重时可能出现面黄肌瘦与头晕，影响日常生活及胎儿健康。建议定期检查胎儿发育，保持良好的饮食和心态。

哺乳期妈妈出现营养不良可能导致面色暗黄、头晕乏力；宝宝则可能睡眠不好、头发稀少、食欲差，影响身高体重发育。建议妈妈加强营养，补充鱼肝油和维生素等。

营养不良初期身高通常不受影响，但随着病情加重，骨骼生长速度减缓，身高低于正常儿童。重度营养不良可出现精神萎靡、体温偏低、脉无力等症状，且合并血浆白蛋白下降可能导致浮肿、面部皮肤松弛及头发干枯易断脱落。

宝宝营养不良应给予富含维生素的食物和蛋白质饮食，如牛奶和豆类。在添加辅食时应选择易消化的米粉，逐步调整稠度，以助于宝宝肠胃适应。好的米粉应由原谷米制成，保留营养。

蜂蜜水能补充能量、帮助开宫口并具有通便功能，但疗效缺乏大数据支持。生产过程中能量消耗较大，适量饮用蜂蜜水可提供有效能量。需注意避免大量口服，以防产妇紧张导致不适，糖尿病孕妇应避免饮用。

营养不良可以通过摄取食物中的维生素和蛋白质进行补充。平时要多吃高蛋白的食物，如牛奶、蛋类和豆类，同时增加蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和微量元素。女孩子应多吃薏米仁、杏仁等食物，以改善皮肤微循环和暗淡症状，保持饮食均衡。

营养不良是一种慢性营养缺乏症，主要见于婴幼儿，因热量和蛋白质摄入不足等原因导致。其主要症状包括便秘、肌肉萎缩、精神萎靡等，随着生活水平提高，营养不良的发病率显著下降，现多因喂养不当或疾病引起，程度一般较轻。

出生后常规给予维生素K1一毫克肌注可以有效防止新生儿出血症的发生。母乳喂养者应增加维生素K丰富食物的摄入，并在生后二到三周注射五毫克维生素K1以预防晚发性出血。同时，孕母在妊娠末期接受抗惊厥药物治疗者应口服维生素K1以减少婴儿出血风险。

孩子缺钙在医学上称为维生素D缺乏性佝偻病，表现为睡眠不安、出汗多等。在小婴儿和大点儿童中可出现多种骨骼改变。检测骨密度、维生素D和血钙水平后，可通过补充维生素D和钙剂来改善症状。此外，增加奶量和纯奶、酸奶的摄入以提高钙的摄入。