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乳房不适通常表现为刺痛或针扎样疼痛，建议就诊乳腺外科或普外科。此症状多由乳腺增生引起，需进行乳腺彩超检查。患者应注意休息，保持心情舒畅，并能通过口服抗乳腺增生药物调理，避免辛辣刺激食物。

治疗1年多的肺栓塞建议采取药物治疗，较轻的可选用华法林或利伐沙班。需定期复查并至少口服一年，华法林价格便宜但需监测凝血情况，利伐沙班费用较贵。建议半年复查一次治疗效果。

肺栓塞病人可以适当进行运动，但应避免剧烈活动，推荐太极拳或慢走。急性发作期最好的选择是卧床休息，避免任何运动。运动时需根据个人体质选择合适的项目，注意休息，切忌劳累，同时应避免情绪激动，并保证饮食清淡。

房颤射频消融术后可能会出现复发，复发时可以选择药物治疗或再次进行射频消融术。术后需遵医嘱服药，并保持良好心态。此外，饮食应保持清淡，控制血脂异常，避免过度疲劳，以预防复发。

乳房检查可以在甲乳外科、普外科或妇女保健科进行，最佳时间为月经结束后的第7至10天。检查方法包括体检、乳腺X线、B超及乳腺导管内窥镜，确诊依赖病理学，常用活检手段有穿刺针和手术活检。

射频消融术在治疗房颤方面效果良好，适用于频繁发作且药物效果不理想的患者。然而，接受该手术后仍需继续服用药物，并注意避免情绪激动和过度劳累，以防复发。

房颤消融术通常需要1-3小时，但具体时间会因术前准备和患者的病情而异。术后护理至关重要，要求在手术后8小时内卧床休息，避免出血，并应进行清淡饮食和适当休息。此外，患者还需继续用药一段时间。

肺栓塞的高危因素包括既往下肢静脉血栓形成、长期卧床休息、高血压、高血脂及遗传病史。对于这些高危人群，要积极治疗原发病，及时服用抗凝药物，并定期检查。