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流行性感冒是由流感病毒感染引起，以对症治疗为主。发热、头痛等症状可服用解热镇痛药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬。严重症状可考虑抗病毒药物。预防措施包括戴口罩、避免密闭场所及远离感冒患者。服用处方药物应在医生指导下进行。

中学生应通过防寒保暖、适度锻炼、良好的生活和饮食习惯来提高抵抗力，避免接触感冒患者及人员密集场所，并采取戴口罩等防护措施。此外，接种流感疫苗也是有效的预防手段。

流行性感冒期间，建议喝绿豆汤、姜汤、萝卜汤和银耳汤等具有清热解毒功效的汤类。中药方剂如葛根、芦根、白茅根的三根汤对流感有预防与治疗作用。避免接触感冒患者，佩戴口罩，注意饮食与药物相互禁忌。

抵抗流行性感冒主要包括远离传染源、阻断传播途径以及提高自身抵抗力。要避免与感冒患者接触，勤洗手并在人员密集场所佩戴口罩。此外，加强锻炼和营养摄入有助于提升免疫力。对于免疫力较差者，接种流感疫苗预防是有效措施。治疗流感应以对症为主，在医生指导下进行，不宜盲目使用药物。

接种流行性感冒疫苗是预防流感的重要措施，主要分为流感灭活疫苗和流感减活疫苗。前者适用于老人、婴幼儿、孕妇及慢性心肺疾病患者，后者适合健康人和儿童。接种时应避免空腹，并在接种后观察30分钟。

高原反应易发于有器质性疾病、严重神经衰弱或呼吸道感染的人群。此外，进入高原后若持续剧烈运动、抽烟或饮酒的人也容易发生高原反应。发生高原反应的患者应卧床休息及补充液体，必要时吸氧，并尽快转送至低海拔地区。

肝损伤到肝硬化通常需要20-30年，轻度损伤可能不进展，重度损伤则不足10年。进展时间受病情、个人习惯及性别影响。女性进展风险较低，防治措施包括病因治疗、控制诱因和抗炎治疗，以降低肝硬化进展速度。