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血压145mmHg属于高血压，若为收缩压，则为轻度高血压；若为舒张压，则为危重状态。需要注意生活方式干预与必要的药物治疗，以降低风险并保护健康。

高血脂是一种隐形健康杀手，绿茶是一种对抗高血脂的饮品，适量饮用绿茶可以改善口渴、促进代谢。高血脂患者应结合均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等健康生活方式，以有效控制血脂水平，提升生活质量。

高脂血症患者通常可以适量饮用蜂蜜水，因其主要成分果糖和葡萄糖对血脂影响不大。然而，过量饮用可能导致糖分转化为脂肪，影响血脂水平。患者还需注意避免久坐、调节压力和保证充足睡眠，以有效管理病情。

心绞痛是一种突发性病症，给患者带来极大痛苦。为缓解发作时的疼痛，可采取立即休息、服用硝酸甘油和放松心情等措施。此外，通过健康饮食、控制危险因素及戒烟戒酒来预防心绞痛的发生，将有助于提升生活质量。

心率过快可能由情绪波动、不良生活习惯及贫血引起，需及时就医和定期监测。改善方式包括职业医嘱治疗，保持良好的生活习惯，如饮食健康等，帮助控制心率与心脏健康。

高血脂患者可以适量食用豆油，有益于健康。需控制食用量，避免高温油炸，选择低脂烹饪方式，并结合整体饮食结构，增加蔬菜水果摄入，减少高脂肪食物，以帮助维持健康体态。

收缩压98mmHg，舒张压60mmHg处于正常范围内，无需过度担心。文章提供了血压测量的注意事项，包括测量前休息、正确姿势和保持心情平静等建议，以提高测量准确性，并鼓励定期监测血压，保持健康生活方式。

血脂高患者可以适量食用蜂蜜，蜂蜜含有葡萄糖和果糖等营养成分，适量食用不会明显影响血脂。控制摄入量可避免对血糖和血脂代谢的不利影响，蜂蜜能提供能量，补充营养，并有助于改善便秘问题。

脉搏是重要的生理指标，正常成年人的脉搏范围为每分钟60-100次，93次/分在正常范围内。多个因素影响脉搏，包括运动、情绪和疾病。当进行剧烈运动或处于激动情绪中，脉搏会加快。关注自身身体状况以维护心脏健康。