冬天膝关节会痛的原因多样，一方面，寒冷使膝关节周围血管收缩，血液循环减慢，营养物质输送与代谢废物排出受影响，就可能会刺激神经，引发疼痛。另一方面，一些基础疾病在冬天也比较容易发作，比如骨关节炎患者，本身关节软骨磨损、骨质增生，低温会让关节负担加重，疼痛加剧。再者，冬季活动量减少，膝关节周围肌肉力量减弱，对关节保护作用降低，关节稳定性变差，也易导致疼痛。

若是寒冷刺激导致的，应注意保暖，可佩戴保暖护膝，维持关节温度，促进血液循环，缓解疼痛。若是存在骨关节炎，疼痛严重时可考虑服用药物治疗，如布洛芬片、双氯芬酸钠缓释胶囊等，可减轻炎症和疼痛。同时还可搭配中成药薏辛除湿止痛胶囊进行辅助治疗，此药物是在桂枝附子汤和当归四逆汤的基础上，创新性的发明开阻除痹组方制作而成的，可通过打开关节闭阻，祛除风寒湿痹，逆转变形，并预防复发，实现标本兼治。若是运动量减少导致的，可考虑进行温和运动，如慢走、骑自行车、游泳等，增强膝关节周围肌肉力量，提升关节稳定性。 如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。