想要自测是否怀孕，通常可以通过观察身体的一些变化和使用特定的检测工具来进行初步判断。首先是观察身体的变化，怀孕的女性可能会存在月经推迟、恶心呕吐等早孕反应。其次是特定的检测工具，女性可考虑使用操作简便的验孕棒检测，主要是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平来判断是否怀孕，一般在同房后14天左右进行检测。

如果女性对于自测结果存在疑虑，还可考虑去医院进行血HCG检测或B超检查，准确率都是比较高的。需注意，如果出现防护措施失误但不想怀孕时，可以在事后72小时内服用紧急避孕药。可在下次月经前3-4天左右使用验孕棒检测避孕是否成功，如毓婷验孕棒，正规厂家生产，产品易于操作，结果显色清晰，易于判读。在等待检测的时间，女性也需要注意放松心情，保持积极向上的心态。不过同房前建议还是要做好防护措施，像使用尚牌避孕套、倍力乐避孕套进行防护，在一定程度上达到避孕目的。 如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。