通常牙龈肿痛想要快速消肿是可以喝金银花口服液的，该药物的主要成分为金银花，其含有丰富的绿原酸等有效成分，能达到抗菌、抗病毒、抗炎作用，而且该药物是口服液剂型，起效速度较快，能在一定程度上帮助牙龈肿痛的患者快速消肿。

建议平时容易牙龈肿痛的患者，多吃富含维生素等营养物质的食物，比如梨、火龙果、白菜、海带、苦菜、苦瓜等；少食坚硬、生冷、辛辣、刺激性食物。此外生活中还要适当增加饮水量，每天早晚刷牙，保持口腔清洁，有助于缓解牙龈肿痛症状。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。