长时间坐着对颈椎的危害
病情描述：
长时间坐着对颈椎的危害
医生问答
病情分析：
长时间坐着对颈椎的危害主要是会使颈椎的压力增加，进而出现颈椎骨质增生、椎管狭窄、椎间盘突出等情况。通常严重的患者会出现头晕、恶心、呕吐、颈部酸胀疼痛以及上肢的麻木和疼痛。
意见建议：
建议尽量不要长时间伏案工作或低头工作，工作一段时间之后，要适当的活动颈部和头部。如果颈部不适症状比较明显，建议可以做颈椎操或者是局部理疗等方法来缓解不适症状。如果症状比较明显，还是及时于正规医院就诊。
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