年轻人得了青光眼应该积极治疗，需要先通过做眼压检查，视野检查，眼底检查等评估病情的严重程度，发病早期可以通过药物治疗，例如在眼部点盐酸卡替洛尔滴眼液，酒石酸溴莫尼定滴眼液等，如果病情进入中晚期或者药物保守治疗效果不好，可以考虑手术治疗，例如做复合式小梁切除术等。

通过合理的健康的生活方式是可以预防青光眼的，例如建议平时生活中不要一次性的大量饮水，不要情绪剧烈波动，不要在黑暗的环境中长时间用眼等。