吃阿胶糕的时候有一些禁忌，有一些食物是不能够吃的，比如不要吃萝卜，大蒜。另外也不要吃一些辛辣刺激，过于冰冷，过于滚烫的食物，比如香菜。麻辣烫麻辣火锅，韭菜，生姜，咸鱼，腊肉，冷饮，肥肉等 ，以免会降低疗效。

饮食要清淡，营养均衡，不要吃辛辣刺激过于坚硬滚烫冰冷的食物，保证良好的睡眠状态，不要熬夜。适当的运动健身，增强体质，提高免疫力。