喝酒比熬夜更伤肝吗 日期:2024-11-24 浏览:1 病情描述: 喝酒比熬夜更伤肝吗 医生问答 李红冬副主任医师 深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心 | 全科 病情分析: 长期酗酒和熬夜都对肝脏有一定的损伤。 因为酒精是通过肝脏进行代谢,长期酗酒容易加重肝脏代谢负担。熬夜会使肝脏不能得到休息,肝脏的新陈代谢会出现障碍,肝脏不能够得到及时的休息,久而久之容易造成肝功能的受损。 意见建议: 饮食清淡营养均衡,不要吃辛辣自己的食物,保证良好的睡眠状态,不要熬夜酗酒,并且适当的服用一些保护肝脏的药物。 以上内容仅供参考 标签: 酗酒 睡眠 饮食建议 肝脏健康