生精胶囊不可以经常服用，部分患者服用之后，可以出现一些不良反应，比如出现头晕、恶心等。对于阴虚火旺者禁用。如果这个药物与其他药物同时使用，可能会发生药物相互作用，需要在医生指导下服用。这个药物具有补肾益精，滋阴壮阳的功效，用于肾阳不足所致腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精、少精、弱精、精液不液化等症。

平时饮食清淡营养均衡，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜酗酒，保证良好充足的睡眠状态，适当的运动健身，增强体质。