男性可以使用和血胶囊，这是一种中成药，主要由皂矾(制)、苍术(麸炒)组成。具有健脾燥湿，补气生血的功效。主要用于脾胃虚弱，气血不足，面色萎黄，心悸乏力，缺铁性贫血见上述证候者。在服用这个药物时，忌茶、荞麦。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

保持营养均衡，不要偏食挑食，保证良好的饮食习惯，不要喝浓茶，咖啡，适当多摄入一些动物内脏，比如猪肝，羊肝，牛肝以及绿色蔬菜，随时复诊，随时调整治疗方案。