腰肌劳损的康复方法有哪些
病情描述：
腰肌劳损的康复方法有哪些
医生问答
病情分析：
包括艾灸、拔火罐、针灸、电针，以及锻炼腰背肌等方法，同时还可以结合中药口服中药外敷，具体的康复方法应与面诊医生辨证后指导为准。腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、肌腱等。在长期受到固定姿势、长期的负荷过重造成的损伤，患者临床会出现水肿、疼痛、功能受限等多种不是症状，可以通过以上的方法进行治疗，达到康复目的。
意见建议：
建议腰肌劳损的患者一定要注意休息，避免久坐久立，不要干重体力活，尽量减少腰部活动，积极的配合医生治疗，很快就能康复。
以上内容仅供参考
