颈椎病引起的头痛，有康复锻炼的方法。例如颈椎病引起头痛，可以用双手按摩颈部两侧，然后头部做顺时针活动，另外还可以通过牵引的方法减轻头痛症状。而对于软组织淤血或者颈椎软组织感染引起的头痛，一般情况下可以通过微波电磁疗法促进颈椎软组织血液循环，减轻疼痛症状。

患有颈椎病，在平时生活中尽量保持颈椎放松，切勿长时间压迫颈椎。禁止参加剧烈运动，定期做颈椎X光或者CT检查，明确颈椎疾病的恢复情况。