较为常见的肝炎是病毒性肝炎，病毒性肝炎具有一定的传染性，平常要重视预防，甲肝和戊肝是消化道传播，要注意饮食方面的卫生，不要吃没有煮熟的食物，乙肝和丙肝，可以通过血液传播，要避免与他人共用针头，不要吸毒，不要纹身，纹眉。

平常要多注意休息，适当锻炼身体，可以提高自身免疫力，可以检查肝炎标志物，明确具体的病因，针对病因治疗才是最为关键的措施。