不同类型的颈椎病缓解的方法以及治疗的方法是不一样的，对于比较严重的神经根型颈椎病对于脊髓型颈椎病是需要积极的进行手术治疗的。手术之后使用甲钴胺片营养神经药物治疗。对于颈型颈椎病，积极的进行保守治疗就可以了，最重要的还是端正颈部姿势，避免低头，使用的枕头不能太高太软。