颈椎病睡什么床好

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病情描述:

颈椎病睡什么床好

医生问答

病情分析:

颈椎病一般来讲要睡硬板床休息比较好,同时在睡觉的时候,头部颈部要和床枕头相互贴实,避免有悬空的地方。在侧躺着休息的时候,头颈部的方向要和身体的躯干方向平行,避免过度的向左侧或者右侧歪斜。平时还要积极的端正颈部姿势,定时改变姿势,避免长时间一个姿势。

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