颈椎病平时应注意什么
病情描述：
颈椎病平时应注意什么
医生问答
病情分析：
对于颈椎病，首先一定要积极的加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，尤其要注意避免长时间的低头弯腰，避免长时间对着电脑手机，可以适当的打羽毛球、游泳这些体育运动锻炼，但没有明确具体的类型之前不能盲目的推拿、按摩。
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