慢性肝炎的预防，应该通过良好的生活饮食习惯等多方面因素来预防肝炎的发生。慢性肝炎指的是由一些致病的因素造成肝脏炎症损伤，如果疾病持续超过半年以上，可以导致慢性肝炎。慢性肝炎包括的种类比较多，比如酒精性肝炎，脂肪性肝炎，药物性肝炎，病毒性肝炎等，具有一定的危害性，所以应该积极的进行疾病的预防，平时要注意避免大量的饮酒，科学合理的膳食，适当的体育锻炼，预防酒精肝以及脂肪肝的发生，合理的用药预防慢性药物性肝炎，通过疫苗的接种和定期的查体等措施，来预防慢性病毒性肝炎。

慢性肝炎具有严重的危害性，甚至部分病例有可能会出现疾病的进展，导致肝硬化，甚至肝癌的发生，应该重视疾病的危害性，加强疾病的预防和治疗。一旦出现相应的疾病，应该及时的消除致病因素，比如及时的戒酒、减肥等，同时加强保肝护肝治疗，尤其是一部分的慢性病毒性肝炎，应该加强抗病毒治疗，改善疾病的愈后。