颈椎病运动方法是什么
病情描述：
颈椎病运动方法是什么
医生问答
病情分析：
颈椎病的运动方法主要分为主动运动和被动运动两种方法，主动运动主要是做颈部的上下前后左右的旋转和牵拉。而被动运动主要是通过一些体育锻炼来改善颈部的活动，主要是以打羽毛球、放风筝和游泳等体育锻炼来改善颈部软组织的紧张状态。
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