哺乳期吃什么钙片

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病情描述:

哺乳期吃什么钙片

医生问答

病情分析:

在哺乳期可以吃的钙片种类还是比较多的,比较常用的有碳酸钙咀嚼片或葡萄糖酸钙等等。可以在产后三个月之内补钙,这样可以增加母乳的营养,对于产后修复也有好处。

意见建议:

建议产妇在平时生活中也要多吃含钙的食物,比如牛奶,虾皮等,也要注意多喝有营养的汤水,更有利于下奶。在产后要注意适量的走动,有利于宫腔恶露排出。
以上内容仅供参考

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