怀孕期间是可以吃荔枝的。但是因为荔枝中糖分含量比较高，大量使用容易导致糖代谢紊乱，或者导致妊娠期糖尿病的发生。而且一次性吃过多也容易引起上火，所以不建议每次食用超过10颗。

建议孕妇在孕期饮食上要以清淡为主，可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物，增加身体的营养。也可以多吃一些富含维生素C的水果，比如苹果，橘子，柚子等。也可以吃一些粗纤维的食物，能够润肠通便。