坐月子可以吃藕粉吗
病情描述:
坐月子可以吃藕粉吗
医生问答
病情分析:
坐月子可以吃藕粉。藕粉的主要成分为淀粉和碳水化合物,容易消化和吸收。对于产后有脾胃虚弱,消化能力差的产妇比较适合。同时藕粉里面也含蛋白质,葡萄糖和各种微量元素,对于产后身体的修复有好处。
意见建议:
建议产后,要注意营养均衡,多吃蔬菜水果,补充微量元素,多喝有营养的汤水,有利于下奶。同时也要注意不要长时间在床上平躺,要适量的半坐卧位或下床走动,有利于恶露排出。
以上内容仅供参考
坐月子可以吃藕粉吗