产妇能吃茄子吗

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病情描述:

产妇能吃茄子吗

医生问答

病情分析:

产妇是可以吃茄子的,因为茄子的营养成分含量是比较高的。比如含有丰富的蛋白质和维生素A,维生素b,维生素c和维生素E等。在产后食用可以增加身体免疫力。同时茄子也比较容易消化,可以促进胃肠蠕动,减轻产后便秘的情况。

意见建议:

建议在产后一定要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,以及含有优质蛋白的食物。同时也要注意休息,避免劳累,保证充足的睡眠。
以上内容仅供参考

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