产妇可以吃什么蔬菜
病情描述：
产妇可以吃什么蔬菜
医生问答
病情分析：
产妇可以吃的蔬菜是很多的，大部分的绿色蔬菜都是可以吃的，比如芹菜，菠菜，白菜，西兰花，生菜，卷心菜等等。产后也建议多吃蔬菜，可以帮助补充维生素的同时也有促进胃肠蠕动，减轻便秘症状的作用。但在哺乳期不建议吃一些寒凉的性质的蔬菜，比如苦瓜等，建议少吃，以免导致肠胃不适。
意见建议：
建议在产后一定要注意营养均衡，多喝有营养的汤水，同时也要让宝宝多吸吮，这样才有利于产后下奶。在产后也要注意规律作息时间，避免劳累，以免影响产后修复。
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