如果经常熬夜是会导致月经不调的。因为长时间熬夜会导致体内激素水平出现变化而影响月经，导致月经改变。但是每个人的体质不同，有些女性的自我调节功能比较强，所以在经常熬夜后也不一定会有月经不调的表现。

建议女性在平时生活中需要注意避免熬夜，规律作息时间。保持情绪的放松，避免抑郁，压力过大等情况。同时也要注意不要节食减肥，过度的节食减肥也会影响内分泌。