用艾叶泡脚可以起到活血化瘀，疏通经络的功效，能够有效的改善脚部疼痛和麻木肿胀现象。例如脚部受到外伤，或者由于脚部下肢毛细血管血液循环不良引起的脚部腿部水肿，也可以用艾叶泡脚改善。

艾叶属于中药，所以在用艾叶泡脚前应当详询药师或者医师，在医师药师的指导下正确使用艾叶。不能自行盲目使用艾叶泡脚，用艾叶泡脚时间把控在5~15分钟之间。