补肾应当多吃一些牛羊肉，枸杞子，和黑豆，黄豆，黑木耳，银耳，以及牛鞭羊鞭比较好。然后在医师指导下，正确服用一些具有补肾壮阳功效的中成药也比较好，比如常见的药物有金匮肾气丸，锁阳补肾颗粒，以及右归丸等。

在补肾期间应当避免劳累过度剧烈运动，避免熬夜大量酗酒，或者思虑过度。在运用药物治疗期间忌口油腻，辛辣，酸涩生冷食物，以免降低药效影响其治疗效果。