多梦一般是阴虚或者气虚，另外血虚也会引起多梦，比如阴虚引起的会伴随着五心烦热，腰膝酸软症状。气虚会伴随着语声低微，以及身体无力现象。血虚会导致人同时出现身体劳累感增强，嘴唇黏膜发白，头晕眼花现象。

建议积极就医通过望闻问切的诊断方法，了解具体患病情况。存在该现象以后，要规律作息，早睡早起，然后增进营养，避免劳累过度。