紧张出汗可能是肾阴虚，也可能是肾阳虚，例如阴虚会伴随着手心脚心发热，腰膝酸软，失眠多梦现象。而阳虚会伴随着面色苍白，腰困无力，或者还会出现性欲下降现象。

为了明确肾阴虚还是肾阳虚，一般情况下建议就医面诊中医师，明确肾阴阳虚后积极治疗。比如肾阴虚，可以正确使用六味地黄丸，以及左归丸调理。肾阳虚，可以正确使用金匮肾气丸，壮腰健肾丸调理。