吃什么对男人的肾好
病情描述：
吃什么对男人的肾好
医生问答
病情分析：
可以多吃一些黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻等。肾是男性重要的器官，主生长、生殖，中医来讲黑色入肾，所以男人平时多吃一些黑色食物具有补肾的功效，常见的食物有黑米、黑豆、黑芝麻等，适量食用，可以起到抗衰老、健脾补肾、增强骨密度的功效。如果男人出现肾虚的情况，可以在医生的指导下选择对症的药物治疗，常见的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸，具体用药以面诊医生指导为准。
意见建议：
建议平时要注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累，避免熬夜，一日三餐必须吃，禁止手淫以及频繁的性生活，以免对肾脏造成伤害。
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