调理肾亏的有很多，包括药物饮食以及物理方法等。肾亏在临床中比较常见，病情轻的可以通过饮食及物理的方法调理，常见的有针灸、按摩等，饮食中可以多吃一些黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻等；如果病情比较严重，可以在医生的指导下选择药物治疗，常见的药物有金匮肾气丸、六味地黄丸、肾宝片等，可以在医生的辨证指导下选择。

治疗期间患者要注意休息，不能频繁的进行性生活，避免手淫，还要保证充足的睡眠，避免熬夜，以免对肾脏造成伤害。