如何判断自己体热还是体寒

日期：2024-11-23 浏览：0

病情描述：

如何判断自己体热还是体寒

医生问答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院 | 中医内科

病情分析：

可以通过症状进行判断，体热的症状有手心、脚心发热，晚上睡觉时出汗，小便黄赤，大便干结等。体寒的症状有双手双脚发凉，全身感到怕冷，小便清长，大便稀等。

意见建议：

不管体寒还是体热，这时生活要规律，不要熬夜。酗酒、抽烟等以上不良的生活习惯不利于疾病的治疗。体寒的患者可以吃一些温补的食物，如羊肉，鸡肉等。体热的患者可以吃一些凉性的食物，如梨，西瓜，冬瓜等。

以上内容仅供参考

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