体寒体质如何调理

日期：2024-11-23 浏览：0

病情描述：

体寒体质如何调理

医生问答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院 | 中医内科

病情分析：

体寒体质可以做以如下调理：一、饮食调理，这时可以吃一些温补的食物，如生姜，羊肉，枸杞，鸡汤等。二、中药调理。温性的中药有艾叶，炮姜，羌活，细辛等药物。三、生活调理。生活注意早睡早起，保证充足的睡眠，不要过度劳累等。

意见建议：

体寒的患者平时饮食应该注意，不要吃过于寒凉的食物，如冰糕，冰西瓜。不要熬夜，酗酒，抽烟等，以上不良的生活习惯，不利于疾病的治疗。

以上内容仅供参考

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