体寒怎么除湿气 日期:2024-11-23 浏览:0 病情描述: 体寒怎么除湿气 医生问答 邹方鹏副主任医师 济南市中西医结合医院 | 中医内科 病情分析: 如果体寒兼有湿气,这时可以做以下治疗。一、可以吃一些温热的食物,如韭菜,鸡肉,羊肉等。还可以吃一些祛湿的食物,如薏米,砂仁,白扁豆等。二、可以吃一些散寒除湿的中药,如干姜,独活,羌活,生姜,附子,陈皮等。 意见建议: 如果患者体寒将有湿气,这时饮食应该注意不要吃过于寒凉,或者是过于油腻的食物,平时生活要规律,不要熬夜,酗酒抽烟等。 以上内容仅供参考 标签: 体寒 药膳 饮食调理 湿气 健康