身体湿气重是因为体寒，体寒是导致湿气重的常见病因，或者两者可同时存在。身体湿气重，一般会引起人出现头重脚轻，神思倦怠，以及大便不成形，脘腹胀满，舌体胖大等症状。

身体湿气重，一般情况下应当正确使用四君子汤，人参健脾丸，以及参苓白术散这类药物调理。治疗期间应多锻炼身体，规律作息，避免劳累过或者长时间熬夜。