应及时拨打120急救电话等待救援。腰椎疼痛在临床中比较常见，是由多种原因导致的，如果患者疼痛比较严重，难以忍受，应及时拨打120急救电话等待救援。不要盲目的吃止痛的药，以免掩盖病情出现不良的后果。

患者应遵医嘱进行对症治疗，平时应多注意休息，避免过度的劳累，饮食要均衡，荤素搭配，以免偏食导致体内微量元素的缺乏，影响身体健康。