腰腿酸痛的患者，首先建议去医院就诊，一般去骨科就诊。，它最常见的原因是腰椎病变，如腰椎骨质增生等，它可以压迫到坐骨神经，从而引起腰腿酸痛，这时的治疗一般是给予外敷膏药，如伤湿止痛膏，口服芬必得止痛药物，并配合热敷等理疗方法进行治疗。

如果患者腰腿酸痛，这时饮食应该注意不要吃辛辣刺激及难以消化的食物，平时注意避免受凉受风，注意对腰部的保护。