体寒易上火多半是由于阳气不足，气血循环失调导致，大多属于阳虚体质，与患者的过度劳累、睡眠不佳、饮食不洁等不良的生活习惯有关。还有部分患者是上火下寒体质，表现为口干舌燥而下体却寒凉，多因体内阴阳失调导致。

建议体寒易上火的患者注意避免过度劳累，节制性生活，养成良好的睡眠习惯。饮食上少吃辛辣刺激和寒凉等伤脾胃的食物。症状严重，建议在中医的指导下辩证合理应用药物治疗。