肾亏经过系统的调理大多可以治好。肾亏是由于肾脏的阴阳精气不足导致出现肾精亏虚，肾气不足的情况。肾亏可通过适当增加营养，宜吃羊肉、桂圆、木耳、芝麻等补肾的食物，同时适当进行体育锻炼进行调理。症状严重，肾阴虚可用六味地黄丸、左归丸等药物治疗，肾阳虚可用金匮肾气丸、右归丸等药物。

建议肾亏以预防为主，养成良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，性生活要有节制，避免抽烟和酗酒，合理膳食。如果肾亏症状严重，建议及时到医院检查确诊，根据检查结果，在医生的指导下进行综合的调理。