用艾叶洗澡的好处是散寒除湿、止痒驱虫。艾叶是临床中常用的一种中草药，可以口服也可以外用。用艾叶洗澡有一定的好处可以祛除深体的寒湿气，同时还能起到止痒的作用，还能驱赶蚊虫的叮咬。同时如果患者患有风寒感冒，也能起到一定的辅助调理功效。

用艾叶泡水洗澡时，建议水温要控制在40度以内，以免温度过高对心脏造成负担。洗澡的时间以30分钟左右为宜，洗澡后还要注意保暖。