吃什么蔬菜和荤菜可以壮阳
病情描述：
吃什么蔬菜和荤菜可以壮阳
医生问答
病情分析：
吃韭菜、洋葱、山药、枸杞子、松子、板栗、秋葵、红枣、南瓜以及羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、黄鳝、牡蛎等蔬菜和荤菜都可以壮阳。
意见建议：
壮阳食物适宜阳气不足及寒凉体虚者食用，天气寒冷宜食壮阳食物，炎热夏季不宜过多食用壮阳食物，多食容易上火。口干舌燥、胃肠虚弱的人也不宜多食，多食容易加重症状。注意食品相互间的禁忌，如泥鳅不宜和狗肉不宜同时食用，人参等补气的食物不宜与萝卜等泄气的食物同时食用。
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