艾草泡脚有很多注意事项，首先要适合个人的体质，比如说阳虚的患者适合用艾叶泡脚，能够起到温经通络、祛寒除湿、缓解手脚冰凉的症状。其次，泡脚时要注意，水温不能超过42度，以免烫伤皮肤，泡脚的时间以20~30分钟为宜。泡脚后一定要注意保暖，以免寒邪入体，影响身体健康。

用艾叶泡脚时先将艾叶放入沸水中煮10分钟，然后再放入泡脚桶中，待水自然冷却到40或42度左右时可以泡脚。避免水温过热烫伤皮肤，水温过凉起不到治疗作用。