成天犯困应当正确使用一些具有补气、养血功效和健脾利湿功效的药物治疗，例如常见的药物有桃仁，红花，党参，黄芪，茯苓，泽泻，薏苡仁等。然后规律作息，早睡早起，适当参加户外运动，增强自身体质。

成天犯困康复期间，要避免劳累过度，尽量不要从事剧烈运动。在康复期间，应当忌口一些过于辛辣、油腻、刺激性的食物，患病期间要预防感冒。