手足冰凉特别怕冷，一般是阳虚引起的，通常会伴随着面色苍白，神疲乏力，语声低微，自汗盗汗现象。另外气血不足血虚人群也会出现该症状，通常会伴随着皮肤粘膜颜色发白，例如口唇粘膜发白，头晕目眩，女性人群会出现月经血量减少。

建议就医了解具体情况，存在该症状以后应当适当保暖。在医生的指导下使用一些具有壮阳补气血功效的中药调理，例如常见的药物有附子，党参，当归，红枣，以及黄芩，三七，丹参，桃仁等。