焦虑症能午睡吗
病情描述：
焦虑症能午睡吗
医生问答
病情分析：
焦虑症的患者是可以午睡的，但是不建议患者睡太长的时间，一般睡了二三十分钟是比较合适的，如果患者感觉到很难在中午入睡，中午不睡觉也是可以的。
意见建议：
焦虑症常常伴有一定的睡眠障碍，所以建议焦虑症的患者一定要及时治疗，如果出现失眠症状的时候，可以服用安眠类的药物治疗，同时加强自我心理调整，注意劳逸结合，养成规律作息的习惯。
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