可控制因素（如压力过大，服用药）造成的脱发在解除病因后，脱发能得到改善。 遗传性因素造成的脱发（如雄激素性脱发）可用药物控制脱发进程，或通过毛发移植等手术方式使毛发密度增加。

合理饮食很重要：补充铁质，补充蛋白质，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，补充维生素E；保持好心情，足够的睡觉；不要经常戴假发；进行头部按摩；对梳头发；用生姜防脱发。